Namedsport Magnez + Vitamina B6, ampułka 25ml

Suplement diety w postaci shotów do picia z dodatkiem witaminy B6. Każda fiolka zawiera 280 mg magnezu oraz 1,4 mg B6. Magnez to minerał niezbędny dla naszego organizmu, gdyż przyczynia się równocześnie do syntezy białek i prawidłowego działania układu nerwowego. Wraz z witaminą B6 przeciwdziała zmęczeniu oraz wspiera funkcjonowanie mięśni i metabolizm energetyczny. Witamina B6 wspomaga także prawidłowy metabolizm białek i glikogenu. Suplementacja magnezem jest szczególnie ważna w fazie potreningowej.

Skład: woda, fruktoza, mleczan magnezu, koncentrat soku pomarańczowego (3%), zakwaszacz (kwas cytrynowy), substancja smakowa, konserwant: sorbinian potasu, substancja słodząca: suklaroza, witamina B6 (chlorowodorek pirodyksyny). 

Kiedy: po treningu.

Sugerowane użycie: spożywać czysty koncentrat (25 ml) lub z wodą.

Poznaj 7 kluczowych zasad właściwego odżywiania na rowerze

Wyobraź sobie, że pokonujesz długą trasę, a Twoje nogi zaczynają odmawiać posłuszeństwa. Często jest to spowodowane niewłaściwym odżywianiem i brakiem niezbędnej ilości energii. Ilość, jakość i rodzaj produktów, którymi uzupełniasz energię podczas wysiłku, ma ogromny wpływ na Twoją efektywność i samopoczucie – zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu jazdy. Dotyczy to w takim samym stopniu profesjonalnych sportowców, regularnie trenujących amatorów, jak i osób, które po prostu lubią aktywny styl życia. Dzięki tym praktykom nie tylko wzmocnisz swój organizm podczas wysiłku i pomożesz mu w regeneracji, ale także unikniesz błędów, które mogą Cię wykluczyć z rywalizacji. Czytaj dalej…