Bikefitting to proces dopasowanie pozycji na rowerze z uwzględnieniem indywidualnej specyfiki ciała użytkownika.

Łącząc wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki, fizjoterapii, ergonomii oraz aerodynamiki prowadzi do znacznej poprawy komfortu i efektywności jazdy oraz minimalizuje ryzyko kontuzji mogących być efektem niewłaściwych ustawień. 
Usługa bikefitting'u skierowana jest do wszystkich pasjonatów kolarstwa, którzy pragną poprawić jakość jazdy, niezależnie od rodzaju uprawianej dyscypliny kolarstwa i poziomu zaawansowania. Jeśli chcesz spędzać na rowerze jak najwięcej czasu, w zdrowiu, czerpiąc z jazdy jak najwięcej radości, zadbaj o właściwe dopasowanie roweru do swojej anatomii. 

PRZEBIEG PROCESU BIKEFITTING'U

• Wywiad – ma na celu zebranie szczegółowych informacji na temat stanu zdrowia, dolegliwości oraz specyficznych potrzeb związanych z ustawieniem pozycji na rowerze. Zbierane są również informacje dotyczące poziomu zaawansowania sportowego oraz rodzaj uprawianego kolarstwa, co pozwala na dostosowanie procesu bikefitting'u do indywidualnych potrzeb klienta.
• Ocena funkcjonalna – za pomocą złożonego zestawu testów i ćwiczeń ocenia się poziom sprawności fizycznej, w tym zakres ruchomości stawów, siłę mięśniową oraz postawę ciała. Wynik testów stanowi podstawę do określenia ustawień roweru odpowiadającym zdolnościom motorycznym użytkownika.
• Dobór ustawień – w trakcie jazdy na rowerze umieszczonym na trenażerze, przeprowadza się precyzyjną modyfikację ustawień poszczególnych elementów roweru, takich jak pozycja siodła, pozycja kokpitu czy ustawienie bloków pedałów. Celem jest znalezienie optymalnych ustawień, które biorąc pod uwagę indywidualną budowę anatomiczną oraz aktualny stan sprawności funkcjonalnej rowerzysty, zapewnią najlepszą efektywność biomechaniczną, ergonomię i komfort jazdy.
• Propozycje ćwiczeń – po zakończeniu procesu dopasowania, fitt'er rekomenduje zestaw ćwiczeń fizycznych, dobrany indywidualnie na podstawie zebranych danych. Ich celem jest poprawa właściwości motorycznych klienta, w tym siły, elastyczności oraz stabilności, co będzie sprzyjać dalszemu zwiększeniu efektywności i komfortu jazdy na rowerze oraz zapobiegnie powstawaniu kontuzji.

INFORMACJE DODATKOWE

• Czas trwania sesji: 2,5 - 4 godziny
• Niezbędne wyposażenie:
  • czysty rower
  • buty i pedały, w których jeździsz
  • strój kolarski
  • ręcznik
  • jedzenie i picie (opcjonalnie)
• Rezygnacja: Klient ma prawo do rezygnacji z rezerwacji terminu wybranej usługi. W przypadku anulowania rezerwacji, zobowiązany jest do niezwłocznego kontaktu z firmą Bike/RS, zarówno telefonicznie, jak i mailowo, w celu poinformowania o zaistniałej zmianie. Rezygnacja powinna zostać zgłoszona najpóźniej 24 godziny przed planowaną usługą.
• Sesje bikefitting'owe prowadzone są w języku polskim. 

\

CENNIK 

• Bikefitting jednego roweru: 800 zł 
  Profesjonalne dopasowanie roweru do indywidualnych cech anatomicznych oraz preferencji rowerzysty. Usługa obejmuje:
  • szczegółowy wywiad i analizę stanu zdrowia oraz indywidualnych potrzeb związanych z pozycją na rowerze
  • ocenę funkcjonalną poziomu sprawności i zdolności motorycznych użytkownika
  • precyzyjne ustawienie pozycji na rowerze mające zapewnić maksymalny komfort i efektywność jazdy, a jeżeli zachodzi taka konieczność, wskazanie komponentów wymagających wymiany wraz z określeniem docelowych parametrów
  • dobór i ustawienie siodełka z wykorzystaniem zaawansowanej maty tensometrycznej Gebiomized do komputerowej analizy nacisku
  • ustawienia bloków pedałów zatrzaskowych w butach zgodnie z indywidualną budową anatomiczną stóp, celem uzyskanie jak najlepszej efektywności pedałowania, wzrostu komfortu jazdy oraz redukcji ryzyka wystąpienia kontuzji
  • indywidualny zestaw ćwiczeń fizycznych, dobranych na podstawie zgromadzonych danych, mający wspomagać rozwój właściwości motorycznych użytkownika

• Bikefitting dwóch rowerów: 1300 zł 
  Idealne rozwiązanie dla użytkowników korzystających na co dzień z dwóch rowerów (dowolnego typu). Usługa obejmuje:
  • profesjonalny proces dopasowania pozycji na rowerze szczegółowo rozpisany w pozycji „Bikefitting jednego roweru”
  • przeniesienie indywidualnych ustawień na oba rowery, co zapewni spójność, komfort i efektywność jazdy na każdym z nich

Chcąc skorzystać z tej opcji, prosimy o zarezerwowanie dwóch terminów w jednym dniu – pozwoli to na kompleksowe wykonanie usługi bez pośpiechu i z należytą starannością.

• Dobór i ustawienie siodła: 400 zł 
  Indywidualny dobór i ustawienie siodełka z wykorzystaniem zaawansowanej maty tensometrycznej marki Gebiomized. To innowacyjne narzędzie umożliwia precyzyjną, komputerową analizę rozkładu nacisku na siodełku zarówno w stanie statycznym, jak i dynamicznym, tj. podczas jazdy. Mata pozwala zmierzyć szereg parametrów m.in: średnie ciśnienie na siodełku, ciśnienie w przedniej i tylnej części (kość łonowa a kość siedzeniowa), maksymalne wartości ciśnienia i ich lokalizację, porównanie ciśnienia po lewej i prawej stronie, środek ruchu i wzorzec śledzenia miednicy, ogólny kąt wyrównania półkul miednicy. Tworzy też szczegółową mapę rozkładu nacisku w różnych obszarach siodełka. Dzięki wykorzystaniu maty możliwe jest porównanie różnych typów siodeł i ich indywidualny dobór do anatomii i stylu jazdy użytkownika. To gwarantuje nie tylko maksymalny komfort oraz wydajność jazdy, lecz także znacząco redukuje ryzyko otarć i dyskomfortu w czasie jazdy.

• Ustawienie bloków pedałów: 150 zł 
  Proces polega na precyzyjnym ustawieniu i zamocowaniu bloków pedałów w butach, zgodnie z indywidualną budową anatomiczną stóp. Jego celem jest uzyskanie jak najlepszego połączenia butów z pedałami, poprawa efektywności pedałowania, wzrost komfort jazdy oraz redukcja ryzyka wystąpienia kontuzji.

• Przeniesienie ustawienia bloków: 100 zł

• Konsultacja bikefitting'owa: - 400 zł 
  Stanowi kontynuację wcześniejszej sesji i ma na celu korektę pozycji rowerzysty w przypadku utrzymujących się dolegliwości lub dyskomfortu. Podczas spotkania fitter analizuje aktualne ustawienia oraz reakcję organizmu na wcześniejsze zmiany. Na tej podstawie dostosowywane są elementy takie jak wysokość siodełka, długość mostka czy ustawienie pedałów, aby poprawić ergonomię jazdy, zwiększyć komfort i ograniczyć ryzyko przeciążeń.

• Indywidualne formowanie wkładek do butów: 400 zł 
  Usługa obejmuje indywidualne formowanie wkładek FootBalance i dopasowania ich do anatomicznych potrzeb stóp klienta. Właściwie dobrane wkładki poprawiają stabilność i komfort podczas chodzenia lub uprawiania sportu, redukują ból stóp oraz mają korzystny wpływ na biomechanikę całego ciała. 
  Badania pokazują, że odpowiednie wsparcie stóp ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego ustawienia i pracy sąsiadujących stawów: kolanowego i biodrowego. Dobrze dopasowane wkładki mogą zmniejszać przeciążenia, poprawiać symetrię ruchu oraz redukować ryzyko kontuzji, przyczyniając się do harmonijnej pracy całego układu ruchu. Tym samym wkładki FootBalance nie tylko wspierają stopy, lecz pomagają też w utrzymaniu zdrowia i komfortu całego ciała. Z uwagi na charakter produkcji wkładek, które są dostosowywane do indywidualnych potrzeb klienta, produkt ten nie podlega zwrotowi.

REJESTRACJA

• Bikefitting - Online, w kalendarzu poniżej
• Dobór i ustawienie siodła - Online, w kalendarzu poniżej - dodaj w opisie: ustawienie siodła
• Konsultacja bikefitting'owa/Formowanie wkładek do butów/Ustawienie bloków/Przeniesienie ustawienia - telefonicznie: 12 2649830