Napój hipotoniczny 226ers Hydrazero, tropikalny 225g
Cena regularna:
towar niedostępny
Opis
HYDRAZERO - Napój hipotoniczny
Zawiera 498mg sodu, 133mg potasu, 181mg chlorku oraz 9,14mg magnezu w porcji. Doypak 225g. zawierający 30 porcji do bidonu o pojemności 750ml lub 45 porcji do bidonu o pojemności 500ml.
Hydrazero to napój hipotoniczny dostępny w 3 smakach: truskawka, owoce tropikalne i cytryna. Występuje w 2 formatach:
- Doypack 225g (na 30 porcji bidonu 750ml lub 45 porcji bidonu 500ml)
- Saszetka jednoporcjowa - idealna na wyjazdy i do kieszonki
Zawartość elektrolitów w porcji:
- Sód: 498mg
- Potas: 133mg
- Chlorek: 181mg
- Magnez: 9,14mg
Elektrolity i ich znaczenie
Elektrolity to jony soli mineralne, takie jak sód, potas, magnez, żelazo, chlor, wapń i fosfor. Są kluczowe dla gospodarki wodno-elektrolitowej, wpływając na pracę układu krążenia i mięśniowego, co jest szczególnie istotne dla osób aktywnych.
Konsekwencje odwodnienia
Nawet niewielkie odwodnienie (około 2% masy ciała) może wpływać na:
- Funkcje poznawcze (koncentracja, koordynacja, czas reakcji)
- Wydajność treningową (siła mięśniowa, wytrzymałość, wydolność)
- Zdrowie (problemy z pracą nerek przy długotrwałym odwodnieniu)
Zalety picia elektrolitów
- Minimalizacja ryzyka problemów żołądkowo-jelitowych
- Poprawa nawodnienia wewnątrzkomórkowego
- Lepsza przyswajalność płynów dzięki zawartości sodu
Kiedy wybierać napój hipotoniczny?
Napoje hipotoniczne są idealne dla sportowców potrzebujących szybkiego nawodnienia bez dodatkowej podaży węglowodanów, np. podczas krótkich lub niskointensywnych treningów oraz w ciepłych warunkach.
Zalecenia dotyczące nawadniania
- Minimum 500ml na godzinę wysiłku fizycznego
- Optymalnie do 750ml na godzinę, zależnie od warunków i intensywności
Sposoby na zwiększenie spożycia płynów
- Wybór smacznych napojów sportowych
- Ustawienie przypomnień w urządzeniach sportowych
- Ustalenie rutyny picia podczas treningu
- Wybór wygodnej i lubianej butelki
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Tropical. Suplement diety w proszku z substancjami słodzącymi. Hydrazero to mineralny napój zawierający 500mg sodu, który uzupełnia utratę elektrolitów. Produkt o smaku tropikalnym.
Składniki
Skrobia ziemniaczana, cytrynian sodu, kwas (kwas cytrynowy), aromaty, cytrynian potasu, sól morska (chlorek sodu), substancja słodząca (glikozydy stewiolowe), sól magnezowa kwasu cytrynowego i barwnik (błękit brylantowy FCF).
Masa netto pojemnika: 225g (30 dawek).
Sposób użycia
Dodać 7,5 g produktu (1 płaską miarkę) do 750 ml wody i wstrząsnąć.
Uwagi
Suplementy diety nie powinny być stosowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia: 7,5g. Przechowywać butelkę szczelnie zamkniętą w chłodnym, suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
Termin ważności: 2 lata od daty produkcji.
| WARTOŚCI ODŻYWCZE | 100 g | 7,5 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ / kcal) | 975 / 228 | 73 / 17 |
| Tłuszcze (g) | 0 | 0 |
| W tym nasycone (g) | 0 | 0 |
| Węglowodany (g) | 42 | 3,1 |
| W tym cukry (g) | 0 | 0 |
| Białko (g) | 0 | 0 |
| Sól (g) | 16,6 | 1,2 |
| ZAWARTOŚĆ SKŁADNIKÓW MINERALNYCH | 100g | 7,5g |
|---|---|---|
| Potas (mg) | 1774 (89% RWS) | 133 (7% RWS) |
| Chlorek (mg) | 2413 (302% RWS) | 181 (23% RWS) |
| Magnez (mg) | 122 (33% RWS) | 9,14 (2% RWS) |
| INFORMACJE O WARTOŚCIACH ODŻYWCZYCH | 100g | 7,5g |
|---|---|---|
| Sód (mg) | 6641 | 498 |
Obliczenia wykonane na podstawie znanych lub rzeczywistych wartości teoretycznych dla opisanego składnika.
%RWS: Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/ 2000 kcal).
Poznaj 7 kluczowych zasad właściwego odżywiania na rowerze
Wyobraź sobie, że pokonujesz długą trasę, a Twoje nogi zaczynają odmawiać posłuszeństwa. Często jest to spowodowane niewłaściwym odżywianiem i brakiem niezbędnej ilości energii. Ilość, jakość i rodzaj produktów, którymi uzupełniasz energię podczas wysiłku, ma ogromny wpływ na Twoją efektywność i samopoczucie – zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu jazdy. Dotyczy to w takim samym stopniu profesjonalnych sportowców, regularnie trenujących amatorów, jak i osób, które po prostu lubią aktywny styl życia. Dzięki tym praktykom nie tylko wzmocnisz swój organizm podczas wysiłku i pomożesz mu w regeneracji, ale także unikniesz błędów, które mogą Cię wykluczyć z rywalizacji. Czytaj dalej…
Bezpieczeństwo
Chcę kupować taniej!
Promocje i nowości tylko dla subskrybentów.