Napój regeneracyjny SIS REGO Czekoladowy, 500g

REGO - przywraca energię z pomocą mikro-elementów, regeneruje i ułatwia adaptację po ćwiczeniach.

REGO łączy w sobie kombinację węglowodanów, fruktozy i protein. Dzięki takiemu zestawieniu składników, REGO przyspiesza regenerację po wyczerpujących treningach. Jest to idealny napój stosowany po wysiłku fizycznym. Do opracowania tego napoju zainspirowany został Chris Boardman. Eksperymentował on łącząc ze sobą nasz, oparty na węglowodanach, napój energetyczny (PSP22) z proszkiem proteinowym. Od czasu powstania napoju, w 1995r., wypróbowało go wielu czołowych sportowców.

Sposób użycia:  Dodać 50g (ok. 3 pełne miarki) do 500ml wody i dobrze zamieszać. Produkt przeznaczony do spożycia w ciągu 30 minut po aktywności fizycznej; nieprzeznaczony do mieszania z mlekiem, gdyż obniży to szybkość przyswajania.

Składniki:  mieszanka węglowodanów (45%) (maltodekstryna (z kukurydzy), fruktoza), białko (45%) (izolat białka  sojowego), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, elektrolity (3%) (chlorek sodu, chlorek potasu, mleczan wapnia, tlenek magnezu), naturalne dodatki smakowe, L-leucynatic, emulgator (lecytyna  sojowa), zagęstnik (guma ksantanowa), witaminy i składniki mineralne (kwas askorbinowy, nikotynamid, octan alfa-tokoferylu,

pirofosforan żelazowy, siarczan cynku, pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawina, monoazotan tiaminy, cytrynian wapnia, kwas foliowy, jodek potasu, biotyna, witamina D3, cyjanokobalamina), substancja słodząca (sukraloza). Dla alergenów: zobacz składniki  pogrubioną czcionką.

Produkt odpowiedni dla wegetarian. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

• Typical Values, Per Serving (50g), Per 100g
• Energy, 782kj/184kcal, 1564kj/368kcal
• Protein, 20g, 40g
• Carbohydrate, 22g, 46g
• of which sugars, 5.1g, 10g
• Fat, 1.3g, 2.6g
• of which saturates, 0.2g, 0.4g
• Fibre, 0.3g, 0.6g
• Salt, 1.0g, 2.0g
• VITAMINS AND MINERALS %RDA, ,
• Vitamin D, 1.0ug (20%), 2.0ug (40%)
• Vitamin E, 2.8mg (23%), 5.6mg (46%)
• Vitamin C, 24mg (30%), 48mg (60%)
• Thiamin, 0.5mg (45%), 1.0mg (90%)
• Riboflavin, 0.6mg (42%), 1.2mg (84%)
• Niacin, 7.3mg (45%), 14.6mg (90%)
• Vitamin B6, 0.8mg (57%), 1.6mg (104%)
• Folic Acid, 50ug (25%), 100ug (50%)
• Vitamin B12, 0.4ug (16%), 0.8ug (32%)
• Biotin, 18ug (36%), 36ug (62%)
• Pantothenic Acid, 1.5mg (25%), 3.0mg (50%)
• Potassium, 300mg (15%), 600mg (30%)
• Magnesium, 57mg (15%), 114mg (30%)
• Iron, 2.4mg (17%), 4.8mg (34%)
• Zinc, 2.0mg (20%), 4.0mg (40%)
• Iodine, 23ug (15%), 46ug (30%)

Poznaj 7 kluczowych zasad właściwego odżywiania na rowerze

Wyobraź sobie, że pokonujesz długą trasę, a Twoje nogi zaczynają odmawiać posłuszeństwa. Często jest to spowodowane niewłaściwym odżywianiem i brakiem niezbędnej ilości energii. Ilość, jakość i rodzaj produktów, którymi uzupełniasz energię podczas wysiłku, ma ogromny wpływ na Twoją efektywność i samopoczucie – zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu jazdy. Dotyczy to w takim samym stopniu profesjonalnych sportowców, regularnie trenujących amatorów, jak i osób, które po prostu lubią aktywny styl życia. Dzięki tym praktykom nie tylko wzmocnisz swój organizm podczas wysiłku i pomożesz mu w regeneracji, ale także unikniesz błędów, które mogą Cię wykluczyć z rywalizacji. Czytaj dalej…